Dieser Kurs ist für alle, die die Achtsamkeit für sich als einen hilfreichen und heilsamen Weg entdeckt haben (oder noch entdecken wollen).

Da es im turbulenten Alltag oft schwierig ist, sich für die Praxis der Achtsamkeit und die Stärkung der Lebenskräfte Zeit zu nehmen, möchte diese Auszeit dafür Raum geben.

Termin:

11. – 15. Dezember 2019 

Hallo,

sowohl in Rottweil als auch in Tuttlingen und Rottenburg haben die MBSR-Kurse schon begonnen. 

Die nächsten Kurse werde ich voraussichtlich im Herbst 2020 anbieten.